Ecstatic Morning Dance & Cacao Seremony

Lørdag blir det ny runde med dans og kakao seremoni. Denne gangen på morgenkvisten. Den beste måten å starte dagen synes jeg!

Ecstatic dance er dans uten noen form for rusmidler. Vi danser uten sko og det er ikke lov å ta bilder eller filme under dansen for at det skal være trygt sted å utfolde seg. Man dropper fra hode å ned i kroppen. Vi dømmer ikke oss selv eller andre. Det handler ikke om å være flink å danse. Her skal man bare bevege seg slik du føler etter musikkken.  Velkommen hele deg!